pazienza
Quando mi sento invadere dall'ira
o assalire dalla collera,
quando sono tentato d'esprimere energicamente
tutto quello che sento in me,
accordami Signore, la grazia del silenzio,
la padronanza di me stesso
per trattenere la mia lingua
e non pronunciare parole offensive.
Non farmi dire nulla che possa
suscitare un clima di tensione,
nulla che possa
ferire, danneggiare, indisporre gli altri.
Quando vorrei gridare, insegnami a tacere,
poni un sigillo sulle mie labbra;
lasciami gridare solo verso di te, in silenzio,
nel segreto del cuore.
Conservando il silenzio con ostinazione,
fa che la mia pazienza si manifesti più forte di me,
e mi faccia gustare la pace dell'unione.
Jean Gallot
da imparare a mente e recitare come l'ave maria.
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