consapevolezza




Cosa intendiamo con la parola consapevolezza? 
Intendiamo la pura attenzione silenziosa e non giudicante presente nel momento presente.
E contemplare il corpo e la mente vuol dire osservare con questa attenzione le sensazioni fisiche, l’avvicendarsi di attrazione e repulsione nella nostra mente, il succedersi di emozioni e stati d’animo; vuol dire osservare i pensieri e le immagini che accompagnano gli stati d’animo.
  
Corrado Pensa
 

Commenti

Posta un commento

Post popolari in questo blog

imparare il silenzio

Immagine
  incontri di preghiera contemplativa  Non basta insegnare il silenzio, occorre anche educare a viverlo, a “farlo”, a sentirne la portata in vista di ogni azione di “cura”, per entrare in relazione con se stessi, con gli altri e con Dio. È tempo in cui accedere all’interiorità, alla verità che è in noi e ai significati sempre nuovi che la realtà e le parole ci donano. È lo spazio più appropriato per dare armonia e sensatezza a quanto facciamo. (Domenico Pompili - Sul Silenzio - Lettera alla chiesa di Verona) Incontri di meditazione a Rivoli Veronese la seconda domenica di ogni mese dalle 15,00 alle 17,00   nella sala conferenze adiacente alla chiesa parrocchiale 8 ottobre, 12 novembre, 10 dicembre 2023 14 gennaio, 11 febbraio, 10 marzo, 14 aprile, 12 maggio 2024 INGRESSO LIBERO                                                   INFO:  scuoladelsilenzio@gmail.com
Continua a leggere

sfida

Immagine
Fare tutto ciò che posso è normale, fare al di là delle mie capacità è una sfida, dove finiscono le mie capacità comincia la mia fede ed una forte fede vede l'invisibile, crede l'incredibile e riceve l'impossibile.                              Daisaku Ikeda
Continua a leggere