Se ami la verità sii amante del silenzio che, come il sole, ti illuminerà in Dio. Il silenzio ti libererà dalla falsa conoscenza e ti aprirà a Dio stesso. Isacco di Ninive
L'uomo non esplora mai integralmente il suo intimo. È un segreto di Dio, un segreto che unicamente Lui può rivelare nella misura che gli piace. Tuttavia questo intimo è affidato all'uomo; egli può deciderne nella più perfetta libertà, ma ha pure il dovere di conservarlo come un bene prezioso datogli in consegna. Edith Stein
Practice presence. Embrace the place where life happens. Eckhart Tolle Cerca di regalarti un momento di consapevolezza. Siedi comodamente da qualche parte e osserva quello che ti circonda. Ascolta i suoni, senti gli odori. Percepisci l'aria sulla tua pelle. Fai tre respiri profondi e lenti. Questo sei tu, vivo e presente.